廣大市民朋友：

2024年4月是第36個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，活動(dòng)主題為“健康城鎮(zhèn)，健康體重”。愛(ài)國(guó)衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有。我們號(hào)召大家積極參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，發(fā)出如下倡議：

健康體重，從我做起。牢固樹立“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念。從自身做起，率先開展“健康體重”管理，了解體重變化、主動(dòng)調(diào)節(jié)飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉，將健康生活方式融入日常的學(xué)習(xí)、工作和生活。

健康行動(dòng)，人人參與。主動(dòng)參與“健康行動(dòng)”“光盤行動(dòng)”“垃圾分類”等主題實(shí)踐活動(dòng)。從清掃房前屋后、室內(nèi)室外環(huán)境衛(wèi)生開始，開展一場(chǎng)徹徹底底的“大清理、大掃除、大整治”，共同營(yíng)造干凈、整潔、舒適的良好衛(wèi)生環(huán)境。

健康知識(shí)，共同關(guān)注。積極開展健康科普宣傳活動(dòng)。走進(jìn)機(jī)關(guān)、學(xué)校、企業(yè)、社區(qū)、鄉(xiāng)村，針對(duì)不同人群和場(chǎng)所特點(diǎn)，加強(qiáng)健康體重和傳染病預(yù)防知識(shí)宣傳，踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式，引導(dǎo)全社會(huì)提升健康素養(yǎng)，弘揚(yáng)文明健康的社會(huì)文化。

健康生活，從我做起。做好自己健康的第一責(zé)任人！熱愛(ài)健康、追求健康，主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，當(dāng)好自我健康的“守門人”。

同在一座城，共愛(ài)一個(gè)家。讓我們攜手共進(jìn)，從自己做起，從身邊小事做起，積極參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。相信通過(guò)我們的努力，我們的生活環(huán)境將更加整潔，我們的身心健康將更有保障，我們的城市將更加美好！

衡陽(yáng)市愛(ài)衛(wèi)辦

2024年3月29日